Karatesugna killar och tjejer från fem olika klubbar träffades i Umeå under helgen för att komma igång med träningen inför hösten. Shihan Håkan Nygren och Naser Ghanbari hade inför årets träff lagt upp ett varierat program bestående av kihon, kata samt en hel del fys och kondition. Förutom den fysiska träningen fanns även tid för diskussion och eftertanke runt bl.a coaching, ledarskap och att nå sina mål. Trots att vädrets makter till viss del var emot oss hade vi det på lördagskväll trevligt med bastubad och hamburgergrillning. Vi som deltog tackar Shihans för ett trevligt läger och hoppas på återseende nästa år.
Osu!