Under helgen 16-17/11 har KFUM Uppsala Kyokushin karate arrangerat Tränarutbildning steg 1 i Svenska budo & kampsportsförbundets regi. Två mycket intensiva dagar med både teori och praktik. Vi har bl.a pratat om nödvärnsrätt, kampsportslagen, kost, träningsupplägg, pulsintervall och akut omhändertagande vid skada. Övat praktiskt på att instruera tekniker och träna intervaller. Sensei Fredrik Gundmark har verkligen inspirerat! En fantastiskt rolig och lärorik utbildning. Under våren kommer vi i Uppsala arrangera steg 2. Det ser vi redan fram emot!
Agneta Kulling
